Здравствуйте, хочу спросить
У меня давление сегодня 102 на 53 - это нормальное давление? Если можно - а какое давление норм?
Давление - это важный показатель здоровья человека, который измеряется в миллиметрах ртутного столба (мм рт.ст.). Обычно давление измеряется двумя показателями - верхним (систолическим) и нижним (диастолическим) давлением.
Нормальное давление должно быть примерно равным 120/80 мм рт.ст. Но некоторые люди могут иметь немного выше или ниже давление, что не обязательно является патологией.
Так, ваше давление 102 на 53 мм рт.ст. может быть нормой для вас, если вы бодрячком себя чувствуете и не испытываете никаких болезненных ощущений. Однако, если вы обычно имеете более высокое давление или имеете симптомы, такие как головокружения, то это может указывать на проблему со здоровьем. В таком случае, следует обратиться к врачу для более точного диагноза и назначения лечения.
Для поддержания здоровья сердечно-сосудистой системы рекомендуется следить за питанием, вести активный образ жизни, отказаться от курения и алкоголя, контролировать уровень стресса. Также полезно регулярно мерять давление и сохранять рекомендуемые значения для своего организма.
Помните, что здоровье - это самое ценное, что есть у человека, поэтому стоит заботиться о нем всеми возможными способами.