В такую жару куда после работы рванете и с чем?
С наступлением лета, многие из нас сталкиваются с проблемой - куда можно отправиться после работы в жаркое время суток? Желательно, чтобы это место было прохладным и приятным, а еда и напитки охлаждающими.
Куда можно отправиться?
Если вы находитесь в городе, то одним из лучших вариантов будет поход в кафе, ресторан или бар с коктейлями. Такое место не только поможет оставаться в тени и охлаждаться, но и порадует вкуснейшими напитками и легкими закусками.
Если вам не нужны алкогольные напитки, то можно сходить в кафе с лимонадами и мороженым. Для любителей здоровой еды можно найти кафе с фрешами, смузи и зелеными салатами.
Если вы живете за городом, то можно отправиться на озеро или реку. В таком случае не забудьте взять с собой прохладительные напитки и закуски.
С чем можно попить и закусить?
Идеальным напитком в жару является лимонад. Он легкий, освежающий и быстро заряжает энергией. Также можно выбрать травяной чай, фруктовый морс или смузи.
Что касается закусок, то лучше всего выбрать легкое и нежирное блюдо. Например, свежий салат, роллы с овощами, газпачо или рыбу на гриле.
Вывод
В летнее время не нужно сидеть дома в жаре, можно отправляться на прогулки и наслаждаться прохладой в кафе или на природе. Главное - не забывайте про прохладительные напитки и легкие закуски, чтобы не испортить свое настроение и здоровье.