Терпеть у подруги все психи, истерики, перепады настроения...
Наверняка каждому из нас приходилось общаться с людьми, которые часто меняют настроение, переживают истерики, воют и кричат, как сирены – в общем, терпеть у подруги все психи. Такая подруга может быть крайне неприятной для окружающих, но что делать? Как настоящий друг, должен поддерживать в других любых обстоятельствах. В этой статье мы поговорим о том, как сохранить дружеские отношения, даже если тебе приходится терпеть у подруги все психи.
Почему люди страдают от перепадов настроения?
Перед тем, как мы погрузимся в детали, давайте понимать, почему некоторые люди страдают от перепадов настроения. На самом деле, есть множество причин, по которым это происходит. Возможно, это связано с депрессией, болезнями психического здоровья или с травмами, которые они перенесли в прошлом. Некоторые люди также страдают от перепадов настроения, потому что они живут в стрессовых условиях, но не знают, как справляться с этими стрессами.
Как справиться с перепадами настроения у подруги?
Когда вам приходится общаться с человеком, который страдает от перепадов настроения, то первое, что вы должны понимать, это их внутреннее состояние. Такие люди могут быть крайне уязвимыми и часто нуждаются в поддержке, чтобы продолжать жить. Если вы здесь, чтобы помочь кому-то, то вы должны готовы к тому, что это может быть трудным, но необходимым опытом.
Вот несколько вещей, которые вы можете делать, чтобы справиться с перепадами настроения вашей подруге:
1. Слушайте их
Один из самых важных способов помочь подруге, которая страдает от перепадов настроения, это просто слушать их. Когда ваша подруга говорит о своем прошлом или о текущих проблемах, он может чувствовать определенную степень облегчения, просто из-за того, что кто-то слушает и понимает. Давайте сделаем так, чтобы ваша подруга чувствовала, что вы ее понимаете.
2. Будьте терпеливыми
Когда ваша подруга не в настроении, она может быть крайне раздражительной или грубой. Это может вызвать у вас желание ответить таким же образом, но не делайте этого. Будьте терпеливыми и делайте все возможное, чтобы убедиться, что ваша подруга чувствует себя лучше.
3. Помогите им искать помощь
Если вы чувствуете, что ваша подруга страдает от серьезных проблем психического здоровья, то будьте готовы помочь искать помощь. Это может быть в виде консультации профессионального психолога или терапевта. Но ваша поддержка может помочь вашей подруге улучшить свое психическое состояние.
Вывод
Терпеть у подруги все психи, истерики, перепады настроения может быть сложно, но справиться с этим возможно, если вы знаете, как правильно общаться и поддерживать друг друга. Важно помнить, что ваша подруга в каком-то смысле страдает, и ей нужно понимание и поддержка окружающих. Если вы готовы помочь ей в этом, то ваша дружба будет прочнее, чем когда-либо.