После этого я боюсь спать...

Ночь. Темное безмолвие охватывает комнату, а я лежу на кровати, пытаясь заснуть. Обычно сон приходит ко мне легко и без проблем, но после того, что произошло недавно, я стал бояться засыпать.

Все началось пару недель назад. У меня возникли проблемы со сном, и врач посоветовал мне использовать приложение для отслеживания сновидений. Я скачал его на свой смартфон и начал использовать.

С первого включения приложение меня поразило своей точностью. Оно записывало все мои сновидения и создавало детальные отчеты о каждом из них. Я мог видеть свои сны в разрезе кадра и даже узнавать, сколько времени я провел в каждом из них.

Однако со временем я заметил что-то странное. В отчетах появлялись сны, о которых я не помнил. Более того, в них изображались сцены из моей жизни, которые я не могу вспомнить в реальности. Они были обладали темнотой и зловещей атмосферой.

Снаружи окна моей комнаты стало заметно холоднее. Я ощущал странные присутствия, хотя в комнате был только я. Шорохи и скрежет доносились из темноты, будто кто-то наблюдал за мной.

Мне стало трудно сосредоточиться на работе или в школе. Я все время думал о тех загадочных снах и о том, что их содержание может быть связано с настоящими событиями. Почему я не помню эти моменты? Что скрывается в моем подсознании?

Боюсь спать. Боюсь снов. Боюсь ночи. Но я не могу продолжать так жить. Эта нервная тревога и страх раздирают мое существо. Я решил идти на конфронтацию и разобраться со своими снами.

Результаты исследования были шокирующими. Оказалось, что в моей голове происходит что-то нездоровое. Я страдаю от сильной тревожности и депрессии, которые проявляются во сне. Мои подавленные чувства и сомнения находят выход в мире сновидений, создавая страшные и угрожающие образы.

Теперь я знаю, почему эти сны так пугают меня. Они – всего лишь отражение моих внутренних борений и эмоциональных проблем. Сны не опасны, они лишь напоминают мне о том, что я должен бороться с собой и заботиться о своем психическом здоровье.

Я выполняю советы специалиста, чтобы улучшить свой сон. Регулярные физические упражнения, медитация итд. Это помогает мне успокоиться и справиться с бессонницей.

Моя история может служить напоминанием о том, что сны – это всего лишь отражение нашего внутреннего мира. Если у вас возникают проблемы со сном или вы испытываете страх перед сном, может быть, вам следует обратиться за помощью к специалисту, чтобы разобраться в своих эмоциях и бороться с ними. Не стоит бояться спать, ведь это всего лишь наш путь подключиться к нашему подсознанию и заботиться о собственном благополучии.