Помогите побороть стеснительность и нерешительность: не могу подойти к девушке (внутри)
Если вы чувствуете стеснительность и нерешительность при подходе к девушке, знайте, что это вполне естественно. Многие люди чувствуют это, особенно если они только начинают знакомиться с новыми людьми.
Однако, если вы не хотите, чтобы стеснительность и нерешительность мешали вашей личной жизни, есть несколько вещей, которые вы можете сделать для того, чтобы их побороть.
Начните с малого
Хорошим способом начать бороться со стеснительностью и нерешительностью может быть практика в общении с другими людьми. Вы можете начать с малого, например, просто поздороваться с кассиром в магазине. Это поможет вам постепенно привыкнуть к общению с другими людьми и чувствовать себя более уверенно, когда вы будете пытаться общаться с девушкой.
Планируйте свое общение
Если вы чувствуете страх при подходе к девушке, вы можете подготовиться заранее. Представьте в своей голове, что вы будете говорить, как вы себя чувствуете, когда будете говорить. Это может помочь вам чувствовать себя более уверенно, когда придет время говорить с девушкой.
Работайте над своими навыками
Если у вас есть знания и опыт, которые вы можете поделиться с девушкой, это может помочь вам чувствовать себя более уверенно. Попробуйте научиться немногому про то, что она любит или интересуется, чтобы вы могли начать разговор и сказать что-то, что привлечет ее внимание.
Занимайтесь спортом
Тренировка модернизации системы мозга, которая связана с чувством уверенности и умиротворения. Также тренировка позволяет повысить уровень тестостерона, что также помогает чувствовать себя увереннее.
Просто делайте это
Иногда лучшим способом бороться со стеснительностью и нерешительностью может быть просто сделать это. Не ждите, когда вы будете подготовлены или когда все будет настроено идеально. Просто сделайте это и смотрите, как ваша уверенность начнет расти.
Заключение
Не бойтесь стеснительности и нерешительности. Это вполне нормально, особенно если вы только начинаете знакомиться с новыми людьми. Но если вы хотите победить это, начните с малого, планируйте свое общение, работайте над навыками и просто делайте это. В конечном итоге, вы сможете победить свои страхи и чувствовать себя увереннее, когда говорите с девушкой.