Почему после того как плачешь, болит голова и немного виски?

Очень многие из нас, кто хоть раз в жизни испытал сильные эмоции, знают ощущение боли в голове и дискомфорта в области висков после плача. Это явление может быть довольно распространенным, однако не всем известны причины этого явления.

Стресс и напряжение

Плач является естественным способом выражения эмоций, особенно когда мы чувствуем грусть, боль или стресс. Во время плача наше тело переживает различные физиологические изменения: учащается сердечный ритм, повышается артериальное давление, а мышцы лица напрягаются и сокращаются.

Излишнее напряжение и стресс во время плача может привести к сосудистому сокращению в области головы и лица. Это может вызвать болезненное ощущение и дискомфорт, от которых страдают голова и виски.

Выпуск химических веществ

Когда мы плачем, наш организм может выпускать биологически активные вещества, такие как эндорфины, которые являются естественными анальгетиками. Однако, они не всегда успевают справиться с интенсивностью боли и создают некоторое облегчение.

Также, плач может привести к выделению других химических веществ, связанных с запуском воспалительных процессов в организме. Эти вещества могут вызывать расширение сосудов и увеличение воспалительного ответа, что может влиять на головную боль и дискомфорт в области висков.

Дегидратация

Во время плача мы теряем влагу через слезы. Это может привести к незначительной дегидратации организма. Дегидратация может вызывать сужение сосудов в голове, что может привести к болевым ощущениям и дискомфорту.

Расслабление после плача

После плача наше тело может перейти в состояние расслабления и снижения адреналина, что, в свою очередь, может вызвать расширение сосудов и улучшение кровообращения в головном мозге. Это может привести к облегчению боли в голове и висках.

Профессиональная помощь

Если боли в голове и висках после плача становятся частыми и интенсивными, стоит обратиться к врачу для выяснения причин и получения профессиональной помощи. Может быть необходимо провести обследования, чтобы исключить серьезные проблемы и определить возможные методы лечения или облегчение симптомов.

Вывод

Боль и дискомфорт в голове и висках после плача могут быть обусловлены различными факторами, включая напряжение, стресс, выделение биологически активных веществ, дегидратацию и расслабление. Если эти симптомы становятся постоянными и сильными, важно проконсультироваться с врачом для определения причины и получения соответствующей помощи.