магазин Лувр

Когда Ты скучаешь на совещаниях, рисуешь в блокноте какие-нибудь закорючки или фигурки?

На совещаниях многие из нас часто сталкиваются со скучными и монотонными моментами, когда концентрация начинает упадать, а внимание улетает куда-то в сторону. Однако, вместо того чтобы совсем отключаться от происходящего и забивать голову мыслями о чем-то совершенно не связанном, многие люди начинают рисовать различные закорючки и фигурки в блокнотах.

Почему мы склонны заниматься этим настолько популярным развлечением во время совещаний? Во-первых, рисование может быть отличным способом взять небольшую паузу и отдохнуть от непрерывного потока информации. Во время нарисованных между событиями строчек и кружков, мы можем немного расслабиться и восстановить свою энергию перед следующим заданием.

Во-вторых, рисование также может помочь нам сосредоточиться и сохранить внимание, особенно когда совещания становятся скучными или нудными. Создание различных закорючек и фигурок может помочь нам занять ум и сохранить интерес к происходящему, даже если оно не представляет большого значения для нас.

Кроме того, рисование во время совещаний может способствовать лучшему запоминанию информации. Исследования показывают, что мы лучше усваиваем и запоминаем информацию, когда мы активно участвуем в ней. Пока мы занимаемся пассивным обозрением, наше восприятие находится на низком уровне, в то время как активное участие, например, через рисунок, поддерживает наше внимание и способствует более глубокому восприятию и пониманию.

Закорючки и фигурки в блокноте могут также послужить в качестве способа подавления или управления стрессом и тревогой. Когда наш ум занят рисованием, мы отдаляемся от некоторых негативных эмоций и чувств, связанных с совещаниями, и находим временное облегчение.

Также не следует забывать о том, что для некоторых людей рисование на бумаге - это просто часть их творческой натуры. Они находят в этом удовольствие и способ самовыражения, даже когда совещания становятся скучными.

Несмотря на все положительные стороны рисования в блокноте во время совещаний, важно помнить о мере. Рисование не должно отвлекать нас от существенной информации или вызывать негативную реакцию окружающих.

В итоге, когда мы скучаем на совещаниях и рисуем закорючки и фигурки в блокноте, это может быть полезным способом релаксации, сохранения концентрации и управления эмоциональным состоянием. Если это помогает нам встретиться с кончающимися встречами и сохранить более продуктивное состояние ума, то, возможно, это действительно стоит делать.