А Вы долго можете ждать? Привет ))))))))))

Введение

Время - самый дорогой ресурс, которым мы располагаем. Мы все живем в бегущей гонке, постоянно торопимся и стремимся уложиться в заданные сроки. Однако, неизбежно, появляются ситуации, когда мы вынуждены ждать. И вот тут начинаются проблемы. Многие из нас не умеют ждать. Или же допускают противоположную ошибку - ждут слишком долго. В этой статье мы попробуем разобраться, как же научиться ждать правильно.

Ожидание - это нормально

Первое, что следует понять, это то, что ожидание - это нормальное явление. Мы все время должны ждать. Ждать очереди, ждать ответа на письмо, ждать звонка от друга. Важно не паниковать и не терять терпение. Если вы не ожидаете нечего, значит, у вас нет целей и задач. Это может быть еще более страшно.

Не зацикливайтесь на ожидании

Однако не следует зацикливаться на ожидании. Ждать - не значит стоять на месте. Пока мы ждем, у нас есть возможность заняться другими делами. Почитать книгу, написать письмо, поиграть в игру. Вариантов много, главное не придумывать себе искусственных проблем.

Не теряйте терпение

Однако, важно не терять терпение. Ожидание может быть не только долгим, но и неприятным. Если вы чувствуете, что выходите из себя, попробуйте успокоиться. Задышите, сделайте пару глубоких вдохов-выдохов, подумайте о чем-то приятном. Возвращайтесь к своим делам.

Заключение

Итак, мы рассмотрели несколько советов, как правильно ждать. Ожидание - это нормальное явление, но не следует зацикливаться на нем и не терять терпение. Применяйте наши советы, и вы сможете избавиться от дискомфорта, которое порой сопутствует ожиданию.