А вам тяжело было избавляться от наркотика под названием "любовь"?

Каждый из нас хоть раз в жизни испытывал любовь. Ведь это такое красивое, искреннее и сильное чувство, которое дарит нам не только радость и счастье, но и вдохновение и уверенность в своей силе. Однако, есть и другая сторона медали - любовь может стать настоящей токсичной зависимостью. И вот тогда, когда она становится наркотиком, избавляться от нее становится трудно.

Почему любовь может стать наркотиком?

Когда мы влюбляемся, наш мозг вырабатывает большое количество гормонов - эндорфинов, серотонина, дофамина. Они вызывают приятные, но одновременно и зависимостные ощущения, так как главным звеном здесь является наградный центр мозга - человек получает удовольствие и желает его повторить снова и снова. В конечном итоге человек может стать подобно наркоману, который готов на все, чтобы получить следующую дозу любви.

Почему трудно избавиться от токсичной любви?

Когда любовь становится навязчивой и всепоглощающей, она приобретает черты настоящей зависимости. Человек не может легко от нее отказаться, потому что:

Он становится зависимым от химических реакций в организме - чувства влюбленности сравниваются по силе с героиновой зависимостью и могут вызвать отвыкание;
Он не может просто перестать думать о своем объекте любви - это как будто попасть в плен, когда защищающая стена, в виде любви к своему партнеру, окружает человека со всех сторон;
Он может испытывать беспокойство и тревожиться, если останется без своего «наркотика» дольше, чем обычно - это приводит к ощущению депрессии и желанию возврата к своей зависимости.

Как избавиться от токсичной любви?

Избавляться от токсичной любви - это нелегко. Человек должен проявить много терпения, упорства и воли. Однако, с помощью следующих шагов, можно справиться с этой зависимостью:

Признать, что зависимость отношений является настоящей проблемой;
Поменять обстановку и разнообразить повседневные занятия;
Найти новое хобби или занятие, чтобы снять напряжение и отвлечься от мыслей о бывшем партнере;
Попытаться обязательно пройти подобную революцию с любимым человеком;
Опорожнить свой разум от прошлого отношения и открыться для новых возможностей;
Не забывать, что изменения - это процесс, и что это трудно, но Флэтлатер должен победить.

Любовь - это красиво и важно. Но если она становится наркотиком, то избавиться от нее может стать настоящей проблемой. Однако, если человек поймет, что он становится зависимым и начнет работу над собой, то справиться с этой зависимостью вполне реально. Главное - не останавливаться на пути к избавлению от токсичных отношений, но постоянно двигаться вперед и искать новые возможности.